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Entrainement fonctionnel

Horaire du 14 Septembre 2020 au 20 Décembre 2020

Les exercices fonctionnels renforcent simultanément la musculation, l’équilibre, la souplesse et la stabilité des abdominaux. Ce cours met à profit la gravité et le poids du corps de l’utilisateur afin d’offrir des centaines d’exercices!

Horaire

Évènements pour la semaine du 25 octobre 2020

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dimanche
Aucun cours
lundi
16 h 30 à 17 h 20

Émilie P

mardi
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