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Abonnement Optimum

Accès à tous les appareils, équipements et plateaux d'entraînement. Vous améliorez votre tonus, votre force musculaire, la santé de votre cœur, votre apparence et votre niveau d'énergie. Vous brûlez des calories. Tout cela grâce à de l'équipement sécuritaire, efficace et facile à utiliser.

Consultation gratuite. La consultation est une rencontre d’une heure avec un conseillé en entraînement/kinésiologue afin de :

  • Déterminer votre niveau technique par des exercices tests;
  • Évaluer votre condition physique;
  • Établir vos objectifs d’entraînement;
  • Planifier les phases de votre année d’entraînement;
  • Prescrire l’encadrement requis pour atteindre vos objectifs.

 

Accès aux cours en groupe. Vous êtes motivé par l'énergie de l'instructeur et celle du groupe. La musique entraînante vous amène à vous dépasser. En plus des résultats, vous avez du plaisir!

L'accès à tous les centres du réseau provincial Énergie Cardio (supplément pour les centres Sélect). Vous pouvez vous entraîner près de chez vous ou de votre lieu de travail, et même durant vos vacances. Vous n'avez plus d'excuses!