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Le contrôle du poids

Plusieurs personnes sont à la recherche de la solution miracle pour perdre du poids. Différents régimes drastiques sont alors mis à leur portée leur promettant des résultats rapides. Mais qu’en est-il en réalité?

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Le changement

La majorité des gens qui s’entrainent le font surtout dans le but de créer un changement. Certaines personnes veulent voir leur corps changer.

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