En ce dimanche, 5 avril 2020, notre Premier Ministre François Legault, vient d’annoncer la prolongation de la fermeture des commerces non-essentiels jusqu’au 4 mai prochain. Tel que nous vous l’avions mentionné dans notre avis du 16 mars, nous allons prolonger TOUS les abonnements d’une durée égale à celle où nous aurons eu l’obligation de fermer […]
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* Communiqué au membres MOMENTUM – La Santé en Mouvement * Suite à l’ordonnance du Premier Ministre François Legault, nous avons dû fermer nos portes le 16 mars dernier. La situation du COVID-19 change rapidement et nous attendons les prochaines annonces afin de savoir quand nous pourrons rouvrir nos portes à notre précieuse clientèle. Tel […]
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C’est le grand retour de la Promotion où vous abonner à plusieurs vous fait économiser! En effet, une personne seule obtient 10% de rabais sur notre prix régulier. Deux personnes (dont une n’est pas membre depuis plus de 6 mois) qui s’abonnent ensemble obtiennent 15% de rabais. Trois personnes (dont une n’est pas membre depuis plus […]
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Du 5 février au 18 mars, vous êtes invités à venir Suer votre Don pour la Fondation Martin Bradley! Courez, marchez, dansez, levez des poids pour vous. Ensuite, donnez 10$ pour ceux qui ont des besoins d’aide en santé mentale. Challengez ensuite vos amis à venir en faire autant! Utilisez le super photo booth Énergie […]
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C’est avec un grand plaisir que nous fêtons 20 ans à vous servir, vous notre fidèle clientèle! Pour vous remercier, nous faisons un grand concours via notre page Facebook. En effet, ayant débuté le 4 septembre 2017 et se déroulant durant 20 semaines, notre concours vous donne la chance de participer et de devenir finaliste […]
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En entrevue pour une dernière fois à Rythme FM Abitibi et accompagnés par Stéphane Richard, copropriétaire du Momentum, nos blogueurs ont fait un bilan. Après un programme personnalisé de trois mois et encadré par un entraineur privé, chacun fait le point sur l’atteinte de leurs objectifs. Le Duo Rendement vous intéresse? Venez nous rencontrer ou […]
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Hier, fin octobre, avec ce fameux coup de téléphone m’annonçant ma “retenure de candidature”… Vite comme ça! Ça passe vite de même, trois mois. Ceci est mon dernier article ici, et quel beau privilège d’avoir la possibilité de vous jaser tout le long de ce défi avec mes hauts, mes bas et mon fabuleux milieu […]
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Aller au gym, c’est d’abord et avant tout prendre un moment pour soi. Un moment de répit du tourbillon d’information qu’on traverse chaque jour. Calmer l’effervescence des méninges pour retrouver un certain équilibre physique et mental. Plus que jamais, on vit dans l’immédiat. Dans le vestiaire, c’est pas rare d’entendre, au fond d’un casier bien […]
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Rassurez-vous, je ne me sens pas déphasé à ce point! Non, il s’agit plutôt de l’impression que j’ai ressenti lors de mon premier exercice dans la salle de crosstraining de Momentum. Pousser au pas de course un traîneau de fer chargé de quelques disques de fonte sur un tapis vert d’un bout à l’autre de […]
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Depuis le début du défi Duo rendement, plusieurs personnes me posent des questions concernant l’entrainement en salle et les saines habitudes de vie. Après avoir remarqué que certaines revenaient plus souvent que d’autres, je me suis dit que j’y répondrai ici avant les fêtes. Une saison qui, on le sait, contient son bon nombre d’abus! […]
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